Séance  Amma :

C’est une méthode de relaxation qui se pratique en position assise sur une chaise ergonomique et sur une personne habillée.

Il soulage les troubles musculo-squelettiques et détend le dos, la nuque, la tête, les épaules, les bras et les mains. Il réduit le stress et la fatigue.
Les séances sont courtes et offrent un apaisement rapide ainsi qu’un regain d’énergie.

Séance Shirotchampi:

C’est un massage crânien indien qui consiste à masser la tête, le visage, le cou et les épaules pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.

Il se pratique en position assise et allongée.

Il décontracte et apaise, réduit les migraines, augmente la concentration, renforce le cuir chevelu et apporte volume et brillance à la chevelure.